Ontem por motivos maiores e melhores (Zonaalvo for woman!) furei mais um treino de Natação na piscina, mas acrescentei uma corrida de 5km leve a noite pra soltar as pernas.
Hoje - Treino: 2000m Natação no mar
Desculpa pra ir nada no mar eu nao tenho né, então fiz todo o treino com a roupa de borracha que desde do Iron nao usava, terminando o treino se alimentando e indo direto pra musculação.
Né possível que assim eu nao fique forte, quer dizer, menos magra! Ô profissão essa que eu escolhi hein! Mesmo com 4kg a mais por enquanto isso tá mais difícil que os treinos.
Queria muito descansar mas hoje é dia, e que dia!
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