quinta-feira, 3 de fevereiro de 2011

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Diário até o Ironman: 4 amadores e um único sonho.

Perfil

Sou estudante de Nutrição me especializando em Nutrição e Fisiologia do Exercício. Considero-me uma pessoa muito determinada e perfeccionista, o que me fez ter o triathlon como um estilo de vida, uma das minhas paixões. No início, não foi nada fácil encarar essa vida esportiva, até pelo fato de ser muita nova, onde outras coisas completamente diferentes predominavam em minha vida. Tanto família quanto amigos me recriminavam, mas não dava ouvidos a isso. Agora, depois de provar para muitos que é possível, essa recriminação passou a ser admiração e apoio, pois sabem que eu faço tudo isso por amor a esse esporte. O melhor de tudo é saber que sirvo de inspiração para alguns, não por ser triatleta, mas por ter uma vida saudável, diferente do dia-a-dia da minha geração.
Entrei na vida esportiva com 16 anos começando apenas com corrida de rua. O problema é que essas corridas de rua foram aumentando de 5km para 10km e 21km, mas como nunca tive vontade de fazer uma maratona então o meu objetivo era sempre baixar meus tempos em meia maratona. Nesse meio tempo, sempre gostei e admirei o Triathlon, assistindo provas, lendo revistas etc. Então, depois de 4 anos sendo corredora resolvi comprar uma bicicleta, encaixei treinos de ciclismo e natação por minha própria conta, até o dia que procurei uma assessoria especializada (Zonaalvo) e me tornei triatleta.
Como a maioria dos triatletas, também comecei com competições progressivas: sprints, diversos, olímpicos e meio ironmans, sempre com um sonho de fazer um Ironman. Foram três anos de diversos objetivos conquistados até o dia no qual meu treinador, Rafael Leitão, me chamou para assistir o IRONMAN BRASIL. O melhor que esse convite foi um “assista essa prova, vale a pena! Em 2010 você tem condição de fazer“. Dito e feito! Em 2009 assisti e assim que abriram as inscrições eu estava escrita para o Ironman Brasil 2010.
O sonho estava apenas começando, pois sabia que teria uma longa caminhada até a conclusão da prova, me tornando uma IronWoman. E assim começou a jornada desse sonho… Conciliar trabalho, estudos, família e amigos com os treinos. O importante é que estava disposta a abdicar de várias coisas em busca desse mérito. Consequentemente, depois de cinco meses de treinos específicos e ininterruptos, chegara o GRANDE DIA: Ironman Brasil 2010.
Meu objetivo era finalizar a prova e me tornar uma Ironwoman. E assim aconteceu! Agora estou em busca do mesmo sonho pela segunda vez. Sei que é a mesma prova de fato, mas cada prova tem a sua forma especial de acontecer, girando em torno dos treinamentos e do momento de cada pessoa. Os treinos estão apenas começando, com altos e baixos, onde cabe a nós atletas ter consciência, coragem e determinação para encarar esse ritmo de vida por um tempo. A recompensa vem quando se cruza a mais sonhada linha de chegada. E assim começa o ano dessa pretensa triatleta em busca de mais uma conquista.

Carolina Militão.

terça-feira, 1 de fevereiro de 2011

De volta!

De volta a correria, de volta os treinos pela madrugada, de volta a almoçar muculaçao, de volta a falta de saco pra nadar (mais do que to agora), de volta a ficar sem paciencia no transito, de volta ao stress, de volta ao carro bagunçado, de volta as diversas bolsas, de volta a engulir e nao a comer, de volta ao eterno sono e abuso. Voltando a ser meia Carol. É o jeito!
Resumindo: Hoje foi meu ultimo meio periodo de férias. De volta a unifor!

Vamos ao que interessa:

Treino: Ciclismo 5tiros de 12min com 2min de intervalo. E a noite uma Musculação.